No Dia Mundial do Coração, a AADIC recomenda “Ria pelo seu coração”. Através do Projeto Risadaria, a associação criou um espaço de encontro e imersão voluntária e consciente numa atividade promotora do bem-estar físico e mental: rir!

Vários estudos sobre o riso humano, realizados em diferentes áreas científicas têm evidenciado os benefícios fisiológicos e psicológicos do riso, com impacto positivo na criatividade e resolução de problemas, aumento da motivação, redução do stress e de conflitos, melhoria da comunicação, das relações pessoais e das dinâmicas de grupo, melhoria na condição de saúde física e mental e na qualidade de vida da pessoa.